Briga za roditelje ili starije članove obitelji većini ljudi nije teret niti obaveza već način zahvale za brigu koju su oni pružali nama kada smo trebali njihovu ljubav, pomoć i savjet. Kad je riječ o osobama koje volimo odluka o njihovom odlasku u dom nije lagana jer većina nas želi …
Njega starijih osoba u domu je prava skrb za vaše najmilije Više »
Celulit je naziv za potkožne naslage masnog tkiva koje ima karakteristične udubine i čvoriće pa se još naziva i narančina kora. Celulit na tijelu nastaje nagomilavanjem masnoća i toksina pod kožom, uslijed čega dolazi do slabljenja vezivnog tkiva koje povezuje kožu i mišiće zbog čega se nabire gornji sloj kože. …
Danas nam svatko pokušava sugerirati neki dodatak prehrani koji bi nam mogao poboljšati kvalitetu života, no vrijedi li takav savjet ako ne znamo koji su nam vitamini uopće potrebni? Što su vitamini? Zašto bismo ih unosili? Koji nam trebaju i čemu pomažu? Danas ćemo naučiti ponešto o ovoj temi kako …
Kolagen se smatra jednim od najvažnijih proteina za naše tijelo, pogotovo kožu i zglobove. On je vezivna bjelančevina tijela, a zanimljiva je činjenica da ga tijelo proizvodi samo. U idealnim uslovima, s pravilnom prehranom i zdravim načinom života, tijelo će proizvoditi dovoljne količine, no u današnjem užurbanom načinu života, mnogima …
Internet, televizija, novine – svi su ovi mediji prepuni savjeta za borbu s viškom kilograma. Muči li te pak upravo suprotan problem, ponekad je teško pronaći informacije o tome kako se zdravo udebljati. Ako je broj na vagi manji no što želiš da bude bez obzira što radiš, uz nekoliko …
Donаt Mg je prirodnа minerаlnа vodа kojа dolаzi iz slovenske banje Rogаškа Slаtinа. Sve više ljudi počinje dа uživа u uzbudljivim prednostimа ove vode, а drugi čаk tvrde dа je ova voda čudotvorna. Dokаzаno je dа pomаže kod rаzličitih zdrаvstvenih problemа kаo što su zаtvor, nаdimаnje, žgаrаvicа, bubrežni kаmenci, žučni …
Proljeće je savršeno vrijeme da se probudite iz zimskog sna i krenete s vježbanjem. Ako niste od grupnih vježbi već više uživate u vježbanju u udobnosti doma, vježbanje korištenjem težine vlastitog tijela odlična je opcija, a jedna od najučinkovitijih vježbi koji ćete osjetiti sigurno su plank vježbe! Pomoću njih probudit …
Priprema za trudnoću Izračun ovulacije odličan je alat pripremate li se za trudnoću jer prije svega, on će vam reći kada su najbolji dani da se odlučite za seksulni odnos koji će rezultirati trudnoćom. Ipak, on vam također vam može olakšati i pripreme za trudnoću. Mnoge trudnice prije trudnoće na …
Olakšajte si planiranje trudnoće uz izračun ovulacije Više »
Probava i zatvor kod ljudi Užurbani način života i sve više umjetne hrane kod ljudi sve češće izaziva probleme s probavnim traktom. Zbog sve manje kretanja, konzumiranja gotove hrane, te mnogih drugih nezdravih navika, sve više ljudi se žali da ih muči usporena probava i zatvor. Za sve probleme postoji …
Trudnoća je jedno od razdoblja u životu majke za koji se uvijek valja dobro pripremiti. I to ne samo u smislu svih stvari i sitnica koje će vam trebati za novorođenče ili pak u obliku znanja koje vam je potrebno za odgoj nove male osobe, već i u obliku obraćanja …